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duka le 25.11.2012

Espigaou Riders - Secteur Garlaban

ET voilà une belle sortie de plus !

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3D

21.7 km

+869 m/-874 m

02:13

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

21.73 km

1799 pts

Denivelé et altitude

869 m

875 m

719 m

160 m

446 m

Date et durée

25 novembre 2012
07:33

25 novembre 2012
11:01

03:28:10

02:13:25

01:14:45

Vitesses et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

39.7 km/h
au km 20.7

671 m/h
1h12m52s

-1549 m/h
0h32m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
2h13m25s

795 Cal
358 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 968 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25

94192116 [Légende]

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