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Sortie du 18 novembre 2012Cyclotourisme

Pourcieux par Trets
Actions
83 km
+803 m/-819 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

83.15 km
1828 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
803 m
820 m
449 m
183 m
287 m

Date et durée

18 novembre 2012
08:19
18 novembre 2012
11:52
03:33:02
03:11:03
00:21:59

Vitesses et denivelés horaires

26.1 km/h
Détail »

55.3 km/h
au km 59.8

771 m/h
0h33m27s

-1637 m/h
0h17m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

188 Watts
3h11m03s

2062 Cal
648 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:2950 - 99 w00:12:11100 - 149 w00:22:15150 - 199 w00:44:44200 - 249 w00:41:43250 - 299 w00:26:29300 - 349 w00:11:41+ 350 w00:08:52

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s526 watts1m510 watts2m460 watts5m363 watts10m359 watts20m325 watts40m276 watts1h249 watts

Plus

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19429356 [Légende]
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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3145ET - Marseille / Les Calanques 3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien
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