Grande boucle des Encanaux au départ d'Auriol. Passage par le col de Bertagne et St Jean de Gargier
Actions 3D 26.5 km
+1240 m/-1239 m
02:39
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Longueur et nombre de points 26.47 km
1629 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1239 m
1239 m
893 m
185 m
508 m
Date et durée 01 janvier 2010 01:00
01 janvier 2010 03:39
02:39:00
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.6 km/hau km 2.1
976 m/h1h12m01s
-1089 m/h1h05m50s
km Temps Vitesse Pause 1 05'59" 10 km/h 2 06'01" 10 km/h 3 05'58" 10.1 km/h 4 06'03" 9.9 km/h 5 06'03" 9.9 km/h 6 06'04" 9.9 km/h 7 06'05" 9.9 km/h 8 05'56" 10.1 km/h 9 06'01" 10 km/h 10 05'57" 10.1 km/h 11 05'59" 10 km/h 12 05'58" 10.1 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 05'59" 10 km/h 15 06'00" 10 km/h 16 05'59" 10 km/h 17 05'59" 10 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 05'57" 10.1 km/h 20 06'03" 9.9 km/h 21 05'58" 10 km/h 22 06'02" 9.9 km/h 23 05'54" 10.2 km/h 24 06'01" 10 km/h 25 06'11" 9.7 km/h 26 06'03" 9.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 179 Watts2h39m00s
1637 Cal618 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 00:33:57 100 - 149 w 00:53:01 150 - 199 w 00:22:52 200 - 249 w 00:15:29 250 - 299 w 00:13:32 300 - 349 w 00:06:32 + 350 w 00:13:20
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 764 watts 1m 741 watts 2m 627 watts 5m 392 watts 10m 316 watts 20m 277 watts 40m 235 watts 1h 208 watts
Plus Affichée 724 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
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