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NoP le 03.11.2012

Le mémorial des Aviateurs de Crémieu (VTT)

28km
655m
02:30
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Une sortie pleine de passages typiques du plateau de l'Isle Crémieu, singles dans un tunnel de buis, coup de culs dans les dalles de Lauzes, et passages trialisants ! !

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.14 km
2465 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
655 m
650 m
438 m
223 m
365 m

Date et durée

03 novembre 2012
07:56
03 novembre 2012
10:53
02h57m18s
2h33m05s
00h24m13s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

37 km/h
au km 25.9

472 m/h
0h56m16s

-1044 m/h
0h26m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
2h33m05s

645 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:31:1150 - 99 w00:33:48100 - 149 w00:27:15150 - 199 w00:22:12200 - 249 w00:02:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s215 watts1m207 watts2m198 watts5m166 watts10m126 watts20m99 watts40m89 watts1h77 watts

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Itinéraires VTT autour de Crémieu · Les plus belles randonnées autour de Crémieu
https://www.visugpx.com/1351979136
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Cremieu (3131E)