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Sortie Enduro La JasserieVTT

Trace issue de Pilat VTT, présentant une ascension costaude avec deux portages conséquents pour enchainer par une DH d'anthologie via des singles absoluments magiques et parfois très engagés ! !
Actions
28 km
+1084 m/-1107 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

27.72 km
3212 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1083 m
1108 m
1351 m
460 m
905 m

Date et durée

31 octobre 2012
09:21
31 octobre 2012
14:59
05:38:27
03:51:53
01:46:34

Vitesse et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 21.8

456 m/h
2h06m59s

-977 m/h
1h00m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
3h51m53s

998 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:3150 - 99 w00:38:36100 - 149 w00:59:04150 - 199 w00:33:25200 - 249 w00:04:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s223 watts1m220 watts2m206 watts5m185 watts10m174 watts20m152 watts40m141 watts1h138 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de La Terrasse-sur-Dorlay · Les plus belles randonnées autour de La Terrasse-sur-Dorlay
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2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat