Une version re-visitée de la fameuse classique de Larsen, avec quelques petits bonus pour pimenter le tout...
Actions 3D 28.6 km
+528 m/-524 m
02:28
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Longueur et nombre de points 28.59 km
2265 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
527 m
524 m
363 m
196 m
269 m
Date et durée 29 octobre 2012 14:37
29 octobre 2012 17:10
02:32:58
02:28:50
00:04:08
Vitesses et denivelés horaires 11.5 km/hDétail »
35.2 km/hau km 0.5
517 m/h0h38m05s
-996 m/h0h19m03s
km Temps Vitesse Pause 1 03'33" 16.9 km/h 2 03'53" 15.5 km/h 3 08'19" 7.2 km/h 4 07'01" 8.6 km/h 01'39" 5 04'05" 14.7 km/h 6 06'34" 9.1 km/h 7 03'52" 15.5 km/h 8 07'41" 7.8 km/h 9 04'27" 13.5 km/h 10 05'06" 11.8 km/h 11 06'03" 9.9 km/h 12 07'54" 7.6 km/h 13 06'14" 9.6 km/h 14 03'27" 17.4 km/h 15 08'27" 7.1 km/h 16 03'43" 16.1 km/h 17 02'31" 23.8 km/h 18 03'31" 17.1 km/h 19 07'18" 8.2 km/h 20 03'29" 17.2 km/h 21 04'59" 12 km/h 22 05'21" 11.2 km/h 01'55" 23 04'57" 12.1 km/h 24 05'50" 10.3 km/h 25 05'29" 10.9 km/h 26 04'29" 13.4 km/h 27 04'05" 14.7 km/h 28 04'05" 14.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts2h28m50s
608 Cal245 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:13 50 - 99 w 00:29:54 100 - 149 w 00:26:36 150 - 199 w 00:17:47 200 - 249 w 00:05:16 250 - 299 w 00:00:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 268 watts 1m 265 watts 2m 257 watts 5m 209 watts 10m 159 watts 20m 129 watts 40m 117 watts 1h 110 watts
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