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Molières à l\\\'envers (VTT)

la Mérantaise pour commencer, Chateaufort, Bois d\'Aigrefoin, descente vers Courcelle puis remontée vers le bous de Vaugondran avant de revenir vers notre single favori qui redescend sur St Rémy.Un pêtit tour dans le bois de Vossely avant de redescendre sur Chevreuse et d\'attaquer la montée du Chateau de la Madeleine Twisted Evil Enfin retour classique par le chemin Jean Racine et le single de la Stéphane.
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41km
+850m/-848m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

41.43 km
2304 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
849 m
848 m
199 m
58 m
145 m

Date et durée

28 octobre 2012
08:30
28 octobre 2012
12:39
04h09m21s
3h23m50s
00h45m31s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

32.5 km/h
au km 33.1

584 m/h
1h06m01s

-935 m/h
0h40m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
3h23m50s

963 Cal
283 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:17:4250 - 99 w00:36:48100 - 149 w00:30:52150 - 199 w00:21:26200 - 249 w00:12:08250 - 299 w00:05:42300 - 349 w00:03:15+ 350 w00:00:28

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s390 watts1m346 watts2m286 watts5m218 watts10m174 watts20m128 watts40m108 watts1h99 watts

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Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
https://www.visugpx.com/1351445891
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