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Sortie du 21 octobre 2012 (Cyclotourisme)

Saint Antonin (par vent d'Est)
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74km
+760m/-753m
03:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

73.61 km
1764 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
760 m
753 m
510 m
175 m
279 m

Date et durée

21 octobre 2012
08:01
21 octobre 2012
11:24
03h22m31s
3h10m16s
00h12m15s

Vitesse et denivelés horaires

23.2 km/h
Détail »

49.9 km/h
au km 55.7

699 m/h
0h43m51s

-1297 m/h
0h23m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

156 Watts
3h10m16s

1708 Cal
539 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:47:0650 - 99 w00:17:09100 - 149 w00:31:20150 - 199 w00:41:09200 - 249 w00:34:46250 - 299 w00:20:37300 - 349 w00:07:02+ 350 w00:03:17

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s464 watts1m439 watts2m394 watts5m326 watts10m285 watts20m255 watts40m224 watts1h191 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouc-Bel-Air · Les plus belles randonnées autour de Bouc-Bel-Air
https://www.visugpx.com/1350831573
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