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rando vtt Custines, Faulx, Bouxières (VTT)

Rando sportive (bon niveau recommandé) Passage sur le circuit de descente, grand canyon avec ses virages surelevés, montées et descentes empierrées. Que demander de plus ?!!!
Compteur : 30 km, moyenne 12 km/h, Vitesse max 78 Km/h (oui oui), 2h30 de roulage
Options
30km
+695m/-712m
02:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

29.87 km
1937 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
695 m
712 m
410 m
197 m
326 m

Date et durée

21 octobre 2012
07:53
21 octobre 2012
11:13
03h19m29s
2h48m35s
00h30m54s

Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

63.9 km/h
au km 28.6

556 m/h
1h03m08s

-938 m/h
0h38m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
2h48m35s

782 Cal
278 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:51:0250 - 99 w00:27:50100 - 149 w00:25:43150 - 199 w00:16:49200 - 249 w00:08:47250 - 299 w00:04:57300 - 349 w00:01:09+ 350 w00:02:01

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s504 watts1m480 watts2m414 watts5m232 watts10m152 watts20m133 watts40m112 watts1h105 watts

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9617376 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Custines · Les plus belles randonnées autour de Custines
https://www.visugpx.com/1350820097
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