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L'Estérel depuis la bocca - trace n°4VTT

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4 km
+138 m/-335 m
00:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

4.48 km
317 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
137 m
335 m
438 m
197 m
309 m

Date et durée

07 octobre 2012
13:32
07 octobre 2012
13:54
00:21:59
00:19:44
00:02:15

Vitesses et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

45.1 km/h
au km 0.5

530 m/h
0h06m03s

-1908 m/h
0h07m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

52 Watts
0h19m44s

58 Cal
177 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:3350 - 99 w00:02:06100 - 149 w00:00:42150 - 199 w00:01:01200 - 249 w00:00:27250 - 299 w00:01:03300 - 349 w00:00:18+ 350 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m292 watts2m212 watts5m181 watts10m141 watts20m92 watts40m46 watts1h31 watts

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