Pour la bonne cause en plus ..... Super circuit dans cette fabuleuse Vallée de Chevreuse ou on ne se lasse jamais d'y pédaler.
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45 km
+854 m/-859 m
03:30
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Longueur et nombre de points
45.38 km
1491 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
854 m
859 m
191 m
65 m
138 m
Date et durée
30 septembre 2012
07:55
30 septembre 2012
11:31
03h35m57s
3h23m24s
00h12m33s
Vitesse et denivelés horaires
13.4 km/h
Détail »
42 km/h
au km 34.4
611 m/h
1h08m57s
-1050 m/h
0h39m12s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 2 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 3 | 09'00" | 6.7 km/h | |
| 4 | 05'18" | 11.3 km/h | 02'30" |
| 5 | 05'03" | 11.9 km/h | |
| 6 | 05'00" | 12 km/h | |
| 7 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 8 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 9 | 03'23" | 17.7 km/h | |
| 10 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 11 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 12 | 09'55" | 6.1 km/h | |
| 13 | 03'21" | 17.9 km/h | |
| 14 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 15 | 04'33" | 13.2 km/h | |
| 16 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 17 | 05'30" | 10.9 km/h | |
| 18 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 19 | 04'34" | 13.1 km/h | 04'05" |
| 20 | 03'44" | 16.1 km/h | |
| 21 | 03'00" | 20 km/h | |
| 22 | 03'36" | 16.6 km/h | |
| 23 | 06'33" | 9.2 km/h | |
| 24 | 04'49" | 12.5 km/h | |
| 25 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 26 | 06'56" | 8.7 km/h | |
| 27 | 04'06" | 14.6 km/h | |
| 28 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 29 | 04'19" | 13.9 km/h | |
| 30 | 03'27" | 17.4 km/h | 05'53" |
| 31 | 03'45" | 16 km/h | |
| 32 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 33 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 34 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 35 | 02'27" | 24.5 km/h | |
| 36 | 03'48" | 15.8 km/h | |
| 37 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 38 | 04'52" | 12.3 km/h | |
| 39 | 03'23" | 17.7 km/h | |
| 40 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 41 | 03'36" | 16.7 km/h | |
| 42 | 01'44" | 34.5 km/h | |
| 43 | 02'30" | 24 km/h | |
| 44 | 02'02" | 29.5 km/h | |
| 45 | 02'50" | 21.2 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
94 Watts
3h23m24s
1097 Cal
323 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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