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Sortie du 16/09/12Cyclotourisme

La côte bleue
Actions
95 km
+872 m/-881 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

95.47 km
2186 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
872 m
882 m
237 m
2 m
88 m

Date et durée

16 septembre 2012
07:52
16 septembre 2012
11:52
04:00:47
03:50:28
00:10:19

Vitesses et denivelés horaires

24.9 km/h
Détail »

65.4 km/h
au km 72.7

753 m/h
0h34m24s

-1666 m/h
0h18m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

170 Watts
3h50m28s

2256 Cal
587 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:4850 - 99 w00:21:49100 - 149 w00:43:27150 - 199 w00:54:57200 - 249 w00:45:29250 - 299 w00:25:23300 - 349 w00:08:40+ 350 w00:04:30

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s754 watts1m741 watts2m683 watts5m370 watts10m244 watts20m235 watts40m208 watts1h196 watts

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22333672 [Légende]
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues 3145ET - Marseille / Les Calanques
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