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Sortie du 09 septembre 2012 (Cyclotourisme)

Tour de l'étang de Berre
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100km
+585m/-592m
03:30

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

99.89 km
1893 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
584 m
593 m
238 m
-1 m
74 m

Date et durée

09 septembre 2012
07:56
09 septembre 2012
11:35
03h39m00s
3h23m29s
00h15m31s

Vitesse et denivelés horaires

29.5 km/h
Détail »

55.2 km/h
au km 51.7

855 m/h
0h12m11s

-1664 m/h
0h07m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

229 Watts
3h23m29s

2680 Cal
790 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:0950 - 99 w00:08:45100 - 149 w00:26:05150 - 199 w00:39:59200 - 249 w00:33:33250 - 299 w00:30:32300 - 349 w00:32:22+ 350 w00:22:58

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s559 watts1m536 watts2m473 watts5m424 watts10m341 watts20m315 watts40m284 watts1h269 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouc-Bel-Air · Les plus belles randonnées autour de Bouc-Bel-Air
https://www.visugpx.com/1347742663
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