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Rando des renards 2012VTT

Superbe rando en vallée de Chevreuse. De nombres singles, des passages magnifiques. Attention, rando difficile !
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74 km
+964 m/-1010 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

73.59 km
3560 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
964 m
1010 m
173 m
46 m
113 m

Date et durée

09 septembre 2012
07:50
09 septembre 2012
12:59
05h08m56s
4h38m10s
00h30m46s

Vitesse et denivelés horaires

15.9 km/h
Détail »

135.9 km/h
au km 30

586 m/h
1h14m48s

-1235 m/h
0h37m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
4h38m10s

1630 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:4150 - 99 w00:48:43100 - 149 w01:08:42150 - 199 w00:57:06200 - 249 w00:17:38250 - 299 w00:01:52300 - 349 w00:00:23+ 350 w00:00:46

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s388 watts1m327 watts2m244 watts5m210 watts10m165 watts20m140 watts40m126 watts1h122 watts

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Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
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