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CB : un tour avec pratiquement tous mes favoris au mans nord, 72km..VTT

Très beau temps en ce 08/09/2012. Beau tour, assez facile avec des montées pas trop raides sauf celle des cocuères (au dessus de la chapelle saint-fray). on passe aussi à saint-marceau (vieux pont), la passerelle de l'antoinnière et le conpign de montbizot et retour..
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71 km
+556 m/-557 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

71.32 km
1992 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
556 m
557 m
176 m
46 m
90 m

Date et durée

08 septembre 2012
08:36
08 septembre 2012
14:08
05:32:31
04:27:41
01:04:50

Vitesse et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

46.3 km/h
au km 61.2

449 m/h
0h22m34s

-875 m/h
0h13m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
4h27m41s

1300 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:0350 - 99 w01:26:39100 - 149 w01:26:50150 - 199 w00:22:23200 - 249 w00:01:47250 - 299 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s255 watts1m242 watts2m183 watts5m154 watts10m143 watts20m124 watts40m119 watts1h110 watts

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