Très beau temps en ce 08/09/2012. Beau tour, assez facile avec des montées pas trop raides sauf celle des cocuères (au dessus de la chapelle saint-fray). on passe aussi à saint-marceau (vieux pont), la passerelle de l'antoinnière et le conpign de montbizot et retour..
Options 71km
+556m/-557m
04:30
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Length and number of waypoints 71.32 km
1992 pts
Elevation and altitude calculated without threshold and smoothing out 5 points
556 m
557 m
176 m
46 m
90 m
Date et durée 08 septembre 2012 08:36
08 septembre 2012 14:08
05h32m31s
4h27m41s
01h04m50s
Vitesse et denivelés horaires 16 km/hDétail »
46.3 km/hau km 61.1
449 m/h0h22m34s
-875 m/h0h13m40s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'17" 14 km/h 2 03'33" 16.9 km/h 3 04'06" 14.7 km/h 4 03'46" 15.9 km/h 5 03'19" 18.1 km/h 6 04'34" 13.2 km/h 7 03'06" 19.4 km/h 8 02'24" 25 km/h 9 02'26" 24.6 km/h 10 03'31" 17 km/h 11 05'24" 11.1 km/h 12 03'59" 15 km/h 13 04'55" 12.2 km/h 14 04'30" 13.3 km/h 15 04'08" 14.5 km/h 16 04'20" 13.9 km/h 17 04'42" 12.8 km/h 18 04'37" 13 km/h 19 03'11" 18.9 km/h 20 04'44" 12.7 km/h 21 03'03" 19.7 km/h 22 05'46" 10.4 km/h 23 04'50" 12.4 km/h 03'30" 24 08'44" 6.9 km/h 25 04'04" 14.7 km/h 26 02'57" 20.3 km/h 27 03'02" 19.8 km/h 28 03'24" 17.6 km/h 29 03'20" 18 km/h 30 06'31" 9.2 km/h 31 04'05" 14.7 km/h 32 03'41" 16.3 km/h 33 02'46" 21.7 km/h 34 02'31" 23.9 km/h 35 02'44" 21.9 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 03'24" 17.7 km/h 38 02'58" 20.2 km/h 39 02'52" 20.9 km/h 40 02'46" 21.7 km/h 41 04'12" 14.3 km/h 42 02'34" 23.4 km/h 43 03'43" 16.2 km/h 44 02'07" 28.4 km/h 45 02'22" 25.3 km/h 46 05'22" 11.2 km/h 01'33" 47 03'02" 19.8 km/h 48 06'43" 8.9 km/h 49 04'38" 12.9 km/h 50 03'17" 18.3 km/h 51 03'03" 19.7 km/h 52 03'14" 18.6 km/h 53 05'46" 10.4 km/h 03'44" 54 02'45" 21.8 km/h 55 02'42" 22.2 km/h 56 03'14" 18.6 km/h 57 03'10" 19 km/h 58 02'51" 21 km/h 59 04'38" 13 km/h 60 03'34" 16.8 km/h 61 02'24" 25 km/h 62 02'36" 23.1 km/h 63 03'09" 19 km/h 64 03'27" 17.4 km/h 65 04'20" 13.9 km/h 66 03'55" 15.3 km/h 67 03'13" 18.7 km/h 68 03'34" 16.8 km/h 69 03'10" 19 km/h 70 03'26" 17.4 km/h 71 04'52" 12.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 85 Watts4h27m41s
1311 Cal294 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:13:24 50 - 99 w 01:27:07 100 - 149 w 01:26:31 150 - 199 w 00:22:14 200 - 249 w 00:01:47 250 - 299 w 00:00:18 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 254 watts 1m 241 watts 2m 183 watts 5m 153 watts 10m 137 watts 20m 120 watts 40m 108 watts 1h 102 watts Plus Affiché 699 fois, téléchargé 33 fois
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