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Sortie du Mardi 28 Aout 2012 : Secteur les Gets - Plateau du LoexVTT

Sortie du Mardi 28 Aout 2012 : Secteur les Gets - Plateau du Loex
Actions
49 km
+2444 m/-2424 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

48.58 km
5954 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2444 m
2424 m
1638 m
958 m
1376 m

Date et durée

28 août 2012
09:15
28 août 2012
15:20
06:05:28
04:10:48
01:54:40

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

115.5 km/h
au km 22.1

1314 m/h
1h44m51s

-1446 m/h
1h34m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

143 Watts
4h10m48s

2054 Cal
491 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:23:0650 - 99 w00:19:39100 - 149 w00:16:13150 - 199 w00:14:29200 - 249 w00:08:41250 - 299 w00:06:34300 - 349 w00:04:08+ 350 w00:32:15

Puissances max fournies

300w600w900w1200w1500w1800ww30s1805 watts1m1677 watts2m1525 watts5m1246 watts10m834 watts20m458 watts40m393 watts1h295 watts

Plus

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