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Cols de Portech, catchaudégué, CoreCyclotourisme

Les routes et cols ariégeois sont très prisés - à juste titre - des amateurs de la petite reine. Ces routes ont aussi assez fréquentées ... Ce circuit vous propose une voie beaucoup moins empruntée vers le Col de la Core par le Portech et le Catchaudégué via la vallée d'Alos, très jolie vallée du Couserans.
Vous pourrez ensuite apprécier la descente très ludique de la Core vers Bethmale. N'oubliez pas la pause au lac de Bethmale si vous ne connaissez pas le lieu.
Thierry
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49 km
+1258 m/-1223 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

48.86 km
2454 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1257 m
1224 m
1377 m
451 m
829 m

Date et durée

17 août 2012
10:12
17 août 2012
13:10
02:57:58
02:40:26
00:17:32

Vitesse et denivelés horaires

18.3 km/h
Détail »

67 km/h
au km 39.6

737 m/h
1h36m48s

-2207 m/h
0h30m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

147 Watts
2h40m26s

1351 Cal
505 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:4150 - 99 w00:16:00100 - 149 w00:13:00150 - 199 w00:41:52200 - 249 w00:50:04250 - 299 w00:05:20300 - 349 w00:00:40+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s558 watts1m429 watts2m299 watts5m246 watts10m215 watts20m206 watts40m187 watts1h177 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Castillon-en-Couserans · Les plus belles randonnées autour de Castillon-en-Couserans
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2047OT - Saint-Girons / Couserans 2048OT - Aulus-les-Bains / Mont-Valier
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