Variante passant sur le chemin sous la crête depuis la Molière.
On rejoint la crête au "Pas de Bellecombe" avec un cours poussage.
Actions 3D 29.3 km
+940 m/-884 m
03:22
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Longueur et nombre de points 29.25 km
2446 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
939 m
884 m
1655 m
1044 m
1445 m
Date et durée 08 août 2012 10:26
08 août 2012 15:14
04:48:18
03:22:37
01:25:41
Vitesses et denivelés horaires 8.7 km/hDétail »
103.1 km/hau km 26.7
463 m/h1h46m32s
-1348 m/h0h35m08s
km Temps Vitesse Pause 1 06'20" 9.5 km/h 2 11'06" 5.4 km/h 3 09'56" 6 km/h 4 08'22" 7.2 km/h 5 04'07" 14.6 km/h 6 05'45" 10.4 km/h 03'51" 7 05'57" 10.1 km/h 8 09'16" 6.5 km/h 9 08'14" 7.3 km/h 02'02" 10 08'14" 7.3 km/h 03'56" 11 05'16" 11.4 km/h 12 08'35" 7 km/h 13 11'18" 5.3 km/h 14 05'49" 10.3 km/h 14'00" 15 04'35" 13.1 km/h 02'51" 16 07'30" 8 km/h 17 04'43" 12.7 km/h 18 05'36" 10.7 km/h 33'21" 19 06'41" 9 km/h 08'35" 20 02'33" 23.5 km/h 02'59" 21 07'09" 8.4 km/h 22 11'07" 5.4 km/h 23 14'22" 4.2 km/h 03'02" 24 05'09" 11.6 km/h 02'39" 25 07'25" 8.1 km/h 26 04'18" 13.9 km/h 27 02'47" 21.5 km/h 28 04'36" 13 km/h 29 04'27" 13.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts3h22m37s
895 Cal265 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:40:02 50 - 99 w 00:44:08 100 - 149 w 00:41:18 150 - 199 w 00:25:09 200 - 249 w 00:05:53 250 - 299 w 00:00:38 + 350 w 00:00:13
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 841 watts 1m 765 watts 2m 491 watts 5m 244 watts 10m 183 watts 20m 149 watts 40m 134 watts 1h 127 watts
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