Belle ballade le long du canal de Nantes à Brest. La portion au nord du lac de Guerlédan emprunte une ancienne voix de chemin de fer.
Actions 3D 84.1 km
+290 m/-277 m
04:44
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Longueur et nombre de points 84.15 km
6000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
290 m
277 m
203 m
64 m
112 m
Date et durée 08 août 2012
08 août 2012
05:27:48
04:44:30
00:43:18
Vitesses et denivelés horaires 17.7 km/hDétail »
45.4 km/hau km 14.3
533 m/h0h15m42s
-1168 m/h0h06m32s
km Temps Vitesse Pause 1 03'08" 19.1 km/h 2 04'56" 12.2 km/h 3 05'30" 10.9 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 02'32" 23.7 km/h 6 02'38" 22.9 km/h 7 03'31" 17.1 km/h 8 03'24" 17.7 km/h 9 03'20" 18 km/h 10 03'31" 17 km/h 11 02'51" 21 km/h 12 02'43" 22 km/h 13 02'12" 27.3 km/h 14 03'01" 19.9 km/h 15 03'42" 16.2 km/h 16 02'45" 21.8 km/h 01'47" 17 03'25" 17.5 km/h 18 02'28" 24.4 km/h 19 02'48" 21.4 km/h 20 02'28" 24.3 km/h 21 02'34" 23.4 km/h 22 04'42" 12.8 km/h 02'09" 23 03'44" 16.1 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'31" 23.8 km/h 26 02'17" 26.2 km/h 27 02'34" 23.3 km/h 28 07'44" 7.8 km/h 29 02'45" 21.8 km/h 30 04'09" 14.5 km/h 31 07'06" 8.5 km/h 32 03'39" 16.5 km/h 33 03'20" 18 km/h 34 02'48" 21.5 km/h 35 03'49" 15.7 km/h 36 02'32" 23.7 km/h 37 02'48" 21.4 km/h 38 02'30" 23.9 km/h 39 03'01" 19.9 km/h 01'37" 40 03'12" 18.7 km/h 41 03'12" 18.7 km/h 42 03'10" 18.9 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 05'51" 10.3 km/h 28'42" 45 03'08" 19.2 km/h 46 04'53" 12.3 km/h 47 03'03" 19.6 km/h 48 03'06" 19.3 km/h 49 02'37" 23 km/h 50 02'49" 21.3 km/h 51 02'47" 21.5 km/h 52 03'15" 18.5 km/h 53 02'53" 20.8 km/h 54 03'08" 19.2 km/h 55 02'58" 20.3 km/h 56 02'58" 20.2 km/h 57 03'09" 19 km/h 58 02'53" 20.8 km/h 59 02'45" 21.9 km/h 60 02'52" 20.9 km/h 61 03'11" 18.9 km/h 62 02'58" 20.2 km/h 63 03'10" 19 km/h 64 04'33" 13.2 km/h 65 08'04" 7.4 km/h 66 04'04" 14.7 km/h 06'37" 67 03'33" 16.9 km/h 68 02'52" 20.9 km/h 69 02'56" 20.4 km/h 70 02'46" 21.7 km/h 71 02'50" 21.1 km/h 72 03'10" 18.9 km/h 73 03'13" 18.6 km/h 74 02'55" 20.6 km/h 75 02'50" 21.2 km/h 76 03'05" 19.5 km/h 77 03'11" 18.8 km/h 78 03'54" 15.4 km/h 79 03'23" 17.7 km/h 80 03'28" 17.3 km/h 81 03'00" 20 km/h 82 03'19" 18.1 km/h 83 03'01" 19.9 km/h 84 04'04" 14.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts4h44m30s
1307 Cal276 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:54 50 - 99 w 02:03:00 100 - 149 w 01:31:53 150 - 199 w 00:05:02 200 - 249 w 00:01:12 250 - 299 w 00:00:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 274 watts 1m 268 watts 2m 229 watts 5m 180 watts 10m 149 watts 20m 119 watts 40m 116 watts 1h 107 watts
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