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Sortie du 4 aout (VTT)

Sortie du 4 aout
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40km
+512m/-508m
02:45

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Length and number of waypoints

40.43 km
2900 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
512 m
508 m
180 m
84 m
156 m

Date et durée

04 août 2012
14:03
04 août 2012
17:10
03h06m59s
2h49m54s
00h17m05s

Vitesse et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 35.5

532 m/h
0h27m30s

-958 m/h
0h13m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
2h49m54s

801 Cal
283 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:09:3250 - 99 w00:43:34100 - 149 w00:39:27150 - 199 w00:15:49200 - 249 w00:06:49250 - 299 w00:00:44300 - 349 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m296 watts2m234 watts5m217 watts10m152 watts20m123 watts40m101 watts1h101 watts

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10414630 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Verrière · Les plus belles randonnées autour de La Verrière
https://www.visugpx.com/1344103514
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