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Les Crêtes du Pilat (VTT)

Une bonne dose de technique nécessaire pour l'interminable descente finale constituée d'une succession de marches et de sections très pierreuses...! !
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48km
+1462m/-1453m
05:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

47.94 km
5595 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
1461 m
1454 m
1394 m
392 m
913 m

Date et durée

28 juillet 2012
09:13
28 juillet 2012
16:11
06h57m30s
4h58m37s
01h58m53s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 44

485 m/h
2h40m32s

-1060 m/h
1h12m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
4h58m37s

1442 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:53:4250 - 99 w00:30:59100 - 149 w01:33:43150 - 199 w00:55:39200 - 249 w00:02:48250 - 299 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s245 watts1m227 watts2m206 watts5m174 watts10m168 watts20m166 watts40m145 watts1h138 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de L'Horme · Les plus belles randonnées autour de L'Horme
https://www.visugpx.com/1343495231
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