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gougaud le 17.07.2012

Circuit au alentour de Villefranche de Rouergue (VTT)

67km
+1298m/-1288m
05:30
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Circuit principalement route de campagne, attention le passage en // de la D911, je suis partie sur un tracé balisé "jaune", c'est pour marcheur, au bout de quelques centaines de mètres j'ai du mettre pied à terre et poussé car le sentier est très étroite et barré par des ronces.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

67.02 km
1874 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1297 m
1288 m
532 m
202 m
373 m

Date et durée

17 juillet 2012
07:54
17 juillet 2012
14:37
06h43m21s
5h24m12s
01h19m09s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

52.2 km/h
au km 64.1

424 m/h
2h34m23s

-1483 m/h
0h45m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
5h24m12s

1623 Cal
300 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:01:3650 - 99 w00:44:32100 - 149 w02:17:09150 - 199 w00:39:26200 - 249 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s193 watts1m186 watts2m178 watts5m167 watts10m158 watts20m140 watts40m133 watts1h125 watts

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Itinéraires VTT autour de Monteils · Les plus belles randonnées autour de Monteils
https://www.visugpx.com/1342541633
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