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VTT du mercredi 11 juillet 2012 (VTT)

J'ai réglé l'altitude de départ à - 230 m au lieu de 230 m ! Corrigé après 1 km (après 8 min).
Parcours sympa, sauf aux alentours du km 20 : passage gras, en forte côte
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27km
+531m/-312m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.01 km
2695 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
531 m
312 m
332 m
-1 m
259 m

Date et durée

11 juillet 2012
10:33
11 juillet 2012
13:05
02h31m39s
2h29m24s
00h02m15s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

33.1 km/h
au km 17

631 m/h
0h40m25s

-991 m/h
0h12m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
2h29m24s

608 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:15:1650 - 99 w00:43:02100 - 149 w00:29:55150 - 199 w00:02:59+ 350 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s193 watts1m170 watts2m145 watts5m130 watts10m111 watts20m87 watts40m76 watts1h78 watts

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Itinéraires VTT autour de Coulevon · Les plus belles randonnées autour de Coulevon
https://www.visugpx.com/1342008343
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