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NoP le 08.07.2012

Crémieu - La Pierre du Bon Dieu (VTT)

37km
822m
03:15
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Trace issue de Lyon Topo VTT, ici en version courte, se terminant par une DH ultra trialisante, engagée et sous doute pas très intéressante...

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.06 km
3694 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
822 m
830 m
415 m
220 m
325 m

Date et durée

07 juillet 2012
08:04
07 juillet 2012
12:03
03h59m00s
3h17m25s
00h41m35s

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 20.2

489 m/h
1h17m50s

-1047 m/h
0h35m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
3h17m25s

904 Cal
275 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:01:4050 - 99 w00:33:28100 - 149 w00:50:06150 - 199 w00:29:09200 - 249 w00:03:41250 - 299 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s281 watts1m268 watts2m218 watts5m192 watts10m163 watts20m124 watts40m121 watts1h108 watts

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Itinéraires VTT autour de Crémieu · Les plus belles randonnées autour de Crémieu
https://www.visugpx.com/1341767653
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Cremieu (3131E) Bourgoin-Jallieu (3132E)