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camino 2012 3eme étapeVTT

stage vtt par étapes sur 4 jours en Ardèche.
3eme étape:
Départ Loubaresse- Arrivé Chames .
Actions
73 km
+1273 m/-2238 m
06:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

72.82 km
6377 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1273 m
2238 m
1052 m
84 m
342 m

Date et durée

19 mai 2012
08:39
19 mai 2012
19:15
10:36:00
06:44:18
03:51:42

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

40.7 km/h
au km 13.4

504 m/h
2h06m27s

-969 m/h
2h02m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
6h44m18s

1475 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:39:4650 - 99 w00:56:47100 - 149 w00:51:07150 - 199 w00:32:08200 - 249 w00:18:31250 - 299 w00:08:10300 - 349 w00:03:44+ 350 w00:01:36

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s746 watts1m590 watts2m408 watts5m283 watts10m267 watts20m248 watts40m189 watts1h177 watts

Plus

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20135592 [Légende]
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2838OT - Largentiere / Labastide-Puylaurent / Vivarais Cevenol 2839OT - Besseges / les Vans / Vallée du Chassezac 2939OT - Gorges de l'Ardèche / Bourg-Saint-Andéol / Vallon-Pont-d'Arc
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