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Sortie Le Rallye des Lauzes 2009 38km - 020612VTT

La version "40 km" du millésime 2009 du Rallye des Lauzes, un poil trop de chemins trop larges, un poil trop de goudron en descente, et juste une ou deux DH intéressantes...
Actions
38 km
+879 m/-883 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.51 km
3593 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
879 m
884 m
409 m
218 m
330 m

Date et durée

02 juin 2012
07:44
02 juin 2012
11:11
03:26:01
02:59:22
00:26:39

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 31

510 m/h
1h18m20s

-1421 m/h
0h27m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
2h59m22s

941 Cal
315 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:1850 - 99 w00:30:34100 - 149 w00:36:47150 - 199 w00:43:51200 - 249 w00:05:16250 - 299 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s253 watts1m244 watts2m236 watts5m206 watts10m179 watts20m167 watts40m158 watts1h143 watts

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11720782 [Légende]
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3131SB - Meyzieu / Crémieu / Montluel 3132SB - Bourgoin-Jallieu / La Verpilliere 3232SB - La Tour-du-Pin/Morestel
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