Parcours 27Km au départ de Boule env 3h /- 850m
Actions 3D 26.9 km
+723 m/-817 m
02:34
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Longueur et nombre de points 26.95 km
2084 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
723 m
817 m
607 m
181 m
435 m
Date et durée 19 avril 2012 08:37
19 avril 2012 11:47
03:09:50
02:34:28
00:35:22
Vitesses et denivelés horaires 10.5 km/hDétail »
32.3 km/hau km 25.2
485 m/h1h21m50s
-1321 m/h0h34m21s
km Temps Vitesse Pause 1 09'46" 6.1 km/h 10'07" 2 07'18" 8.2 km/h 3 05'24" 11.1 km/h 4 07'01" 8.5 km/h 5 07'07" 8.4 km/h 6 06'52" 8.7 km/h 06'40" 7 06'04" 9.9 km/h 8 04'45" 12.6 km/h 9 05'52" 10.2 km/h 10 03'20" 18 km/h 11 12'43" 4.7 km/h 03'00" 12 06'31" 9.2 km/h 01'43" 13 05'54" 10.2 km/h 14 08'07" 7.4 km/h 15 09'01" 6.7 km/h 16 07'08" 8.4 km/h 08'16" 17 05'11" 11.6 km/h 18 07'44" 7.8 km/h 19 04'48" 12.5 km/h 20 03'57" 15.2 km/h 21 03'05" 19.5 km/h 22 02'35" 23.3 km/h 23 02'55" 20.6 km/h 03'09" 24 02'57" 20.3 km/h 25 02'46" 21.6 km/h 26 02'39" 22.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts2h34m28s
787 Cal306 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:21 50 - 99 w 00:10:50 100 - 149 w 01:04:50 150 - 199 w 00:23:00 200 - 249 w 00:01:51
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 233 watts 1m 231 watts 2m 209 watts 5m 188 watts 10m 167 watts 20m 161 watts 40m 148 watts 1h 146 watts
Plus Affichée 1361 fois et téléchargée 68 fois depuis le 07.04.20 15:25
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