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Rando La91 à La Norville (91)VTT

Sympathique rando avec tout ce qu'il faut. Quelques montées assez raides et tecnhiques, des descentes qui vont bien avec et pas mal de singles. La pluspart du parcours se fait en forêt ce qui est assez chouette. De plus le beau temps etait de la partie, alors .... que demander d'mieux!
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76 km
+1126 m/-1128 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

75.58 km
1963 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1125 m
1129 m
174 m
45 m
102 m

Date et durée

27 mai 2012
08:32
27 mai 2012
14:05
05:33:31
05:15:15
00:18:16

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

39.9 km/h
au km 47.5

648 m/h
1h17m26s

-1293 m/h
0h41m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
5h15m15s

1693 Cal
322 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:2550 - 99 w01:19:43100 - 149 w01:17:17150 - 199 w00:28:33200 - 249 w00:14:38250 - 299 w00:08:28300 - 349 w00:03:43+ 350 w00:02:30

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s514 watts1m485 watts2m463 watts5m265 watts10m223 watts20m192 watts40m171 watts1h158 watts

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