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Trail Court des Maures (21 km - 950 d )Course à pied

Trail des Maures (Collobrières)
Actions
21 km
+995 m/-989 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Détails

Sentiers forestiers du Massif des Maures, reliant les sommets de Notre Dame des Anges, des Sauvettes, du plateau du Treps, du Plateau des Lamberts et ses Menhirs.

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Longueur et nombre de points

21.08 km
2143 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
994 m
989 m
528 m
98 m
348 m

Date et durée

20 mai 2012
08:57
20 mai 2012
11:19
02:21:39

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 11.9

873 m/h
1h04m42s

-1218 m/h
0h44m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

160 Watts
2h21m39s

1300 Cal
551 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:0350 - 99 w00:30:28100 - 149 w00:45:39150 - 199 w00:33:52200 - 249 w00:14:07250 - 299 w00:07:13300 - 349 w00:04:53+ 350 w00:03:17

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s979 watts1m939 watts2m715 watts5m450 watts10m309 watts20m245 watts40m205 watts1h179 watts

Plus

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103217125 [Légende]
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3445OT - Cuers / Pierrefeu-Du-Var / Collobrieres / Massif des Maures 3446ET - Le Lavandou / Corniche des Maures / PN de Port-Cros
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