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St Agnan-Chichilianne (31 km - 2100 d) (Course à pied)

Marseille Trail Club
Off du Vercors 2012 Etape 1
De St-Agnan-en-Vercors à Chichilianne
31 Km - 2100 d
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31km
+1870m/-1675m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.65 km
473 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1869 m
1676 m
2315 m
778 m
1544 m

Date et durée

15 mai 2012
07:46
15 mai 2012
10:47
03h00m40s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 7.1

1375 m/h
1h19m16s

-1661 m/h
0h58m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

209 Watts
3h00m40s

2167 Cal
720 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:47:28100 - 149 w00:42:23150 - 199 w00:30:42200 - 249 w00:15:53250 - 299 w00:09:32300 - 349 w00:05:19+ 350 w00:29:00

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s962 watts1m849 watts2m764 watts5m677 watts10m615 watts20m413 watts40m276 watts1h281 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Agnan-en-Vercors · Les plus belles randonnées autour de Saint-Agnan-en-Vercors
https://www.visugpx.com/1337435976
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