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niala777 le 16.05.2012

Rando Le dré dans l'Darbon 40km 2012 (VTT)

41km
+1777m/-1776m
04:45
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superbe rando face au Mont Blanc. La souffrance des montées est largement compensée par le plaisir des descentes

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.91 km
3011 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1777 m
1776 m
1759 m
545 m
1124 m

Date et durée

13 mai 2012
08:18
13 mai 2012
14:01
05h42m03s
4h51m25s
00h50m38s

Vitesse et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

38.9 km/h
au km 20.9

494 m/h
3h20m01s

-2101 m/h
0h46m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
4h51m25s

1656 Cal
341 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:11:0650 - 99 w00:44:53100 - 149 w01:37:59150 - 199 w00:57:16200 - 249 w00:09:33250 - 299 w00:00:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s262 watts1m246 watts2m222 watts5m201 watts10m180 watts20m171 watts40m139 watts1h141 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Domancy · Les plus belles randonnées autour de Domancy
https://www.visugpx.com/1337188074
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