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Douard - Cerisiers et piste enduro (VTT)

OriginalespigaouRiders
Duka
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Abalone
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16km
+365m/-376m
01:45

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Length and number of waypoints

15.51 km
164 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
365 m
376 m
396 m
105 m
250 m

Date et durée

13 mai 2012
09:36
13 mai 2012
11:43
02h07m17s
1h39m46s
00h27m31s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

43.4 km/h
au km 5.4

389 m/h
0h46m51s

-1095 m/h
0h18m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
1h39m46s

440 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:10:5750 - 99 w00:18:34100 - 149 w00:18:22150 - 199 w00:16:17200 - 249 w00:01:54250 - 299 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s268 watts1m227 watts2m200 watts5m164 watts10m154 watts20m112 watts40m81 watts1h73 watts

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6311839 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Gémenos · Les plus belles randonnées autour de Gémenos
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Aubagne La Ciotat Massif de la Sainte-Baume (3245ET)