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VCMB - 13052012 - Bleu (VTT)

Roussiere - miniere - jouy - Velizy -meudon -Viroflay - Versailles - Satory - le terrier :)
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53km
+714m/-712m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

52.67 km
4286 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
714 m
712 m
186 m
99 m
154 m

Date et durée

13 mai 2012
13:36
13 mai 2012
18:00
04h24m10s
3h47m56s
00h36m14s

Vitesse et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

31.5 km/h
au km 47.8

525 m/h
0h42m33s

-780 m/h
0h32m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
3h47m56s

966 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:14:4050 - 99 w01:00:16100 - 149 w00:37:50150 - 199 w00:21:13200 - 249 w00:06:22250 - 299 w00:02:29300 - 349 w00:00:30+ 350 w00:00:41

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s387 watts1m369 watts2m237 watts5m179 watts10m134 watts20m111 watts40m97 watts1h82 watts

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Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
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