bonne boucle autour d'Opoul, mais avec une séance de portage guère agréable : pente, caillasse et griffures...
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25km
+385m/-405m
02:45
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Length and number of waypoints
24.67 km
892 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
385 m
405 m
290 m
75 m
181 m
Date et durée
12 mai 2012
08:23
12 mai 2012
11:49
03h26m15s
2h47m25s
00h38m50s
Vitesse et denivelés horaires
8.8 km/h
Détail »
42.2 km/h
au km 12.4
283 m/h
1h05m24s
-751 m/h
0h22m55s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'31" | 9.2 km/h | 02'15" |
| 2 | 04'42" | 12.8 km/h | |
| 3 | 03'40" | 16.3 km/h | |
| 4 | 05'05" | 11.8 km/h | 02'02" |
| 5 | 12'02" | 5 km/h | |
| 6 | 07'13" | 8.3 km/h | |
| 7 | 30'31" | 2 km/h | 04'03" |
| 8 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 9 | 06'05" | 9.9 km/h | 19'43" |
| 10 | 04'25" | 13.6 km/h | |
| 11 | 01'44" | 34.5 km/h | |
| 12 | 01'48" | 33.2 km/h | |
| 13 | 02'39" | 22.6 km/h | |
| 14 | 04'32" | 13.3 km/h | |
| 15 | 03'49" | 15.7 km/h | 07'49" |
| 16 | 07'57" | 7.6 km/h | |
| 17 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 18 | 08'02" | 7.5 km/h | 02'58" |
| 19 | 02'56" | 20.5 km/h | |
| 20 | 07'10" | 8.4 km/h | |
| 21 | 12'54" | 4.6 km/h | |
| 22 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 23 | 05'10" | 11.6 km/h | |
| 24 | 04'37" | 13 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
53 Watts
2h47m25s
505 Cal
181 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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