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lbricaud le 08.05.2012

Circuit Vaugneray - Crêt Py Froid - Jaricot 27km - 080512

Après une (très) classique ascension du Col de la Fausse par les Roches, on rejoint Yzeron via les Aduts pour plonger sur Chateauvieux (via le crêt de Py Froid), puis on enchaîne par la DH du Jaricot pour rejoindre Vaugneray.

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3D

26.3 km

+792 m/-788 m

02:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

26.31 km

2594 pts

Denivelé et altitude

792 m

788 m

776 m

347 m

566 m

Date et durée

08 mai 2012
07:52

08 mai 2012
10:24

02:31:50

02:11:32

00:20:18

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

45.7 km/h
au km 20.6

617 m/h
1h01m18s

-1601 m/h
0h24m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
2h11m32s

789 Cal
360 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 849 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25

9417675 [Légende]

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