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Roumagoua (VTT)

vallon des Conquettes et Diable Est
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19km
+669m/-665m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

19.38 km
891 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
669 m
665 m
480 m
118 m
271 m

Date et durée

07 mai 2012
16:23
07 mai 2012
18:57
02h33m31s
2h18m44s
00h14m47s

Vitesse et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

31 km/h
au km 7

429 m/h
1h28m36s

-1046 m/h
0h35m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
2h18m44s

625 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:09:1050 - 99 w00:21:25100 - 149 w00:37:49150 - 199 w00:23:45200 - 249 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s204 watts1m195 watts2m173 watts5m163 watts10m160 watts20m152 watts40m124 watts1h106 watts

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7514370 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Ceyreste · Les plus belles randonnées autour de Ceyreste
https://www.visugpx.com/1336418697
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Aubagne La Ciotat Massif de la Sainte-Baume (3245ET)