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didier hary le 20.12.2010

de la treille à l\'oasis en passant par tête rouge et sous le taoumé :tout PagnolVTT

Grosse montée avec un rédillon pas piqué des hannetons, mais en but la récompense une crête une vue et une descente sur la treille.
Actions
18 km
+693 m/-698 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.07 km
1351 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
693 m
698 m
717 m
119 m
417 m

Date et durée

20 décembre 2010
10:20
20 décembre 2010
12:40
02:19:44
01:52:31
00:27:13

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

41.6 km/h
au km 17.4

536 m/h
1h15m19s

-1493 m/h
0h26m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
1h52m31s

647 Cal
345 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:5250 - 99 w00:08:31100 - 149 w00:23:47150 - 199 w00:25:25200 - 249 w00:10:54250 - 299 w00:02:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m256 watts2m244 watts5m207 watts10m177 watts20m165 watts40m154 watts1h140 watts

Plus

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7615189 [Légende]
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