vencoise partie II
Actions 130 km
+2918 m/-2915 m
06:45
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Longueur et nombre de points 130.14 km
2064 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
2917 m
2915 m
1440 m
186 m
916 m
Date et durée 03 mai 2012 02:00
03 mai 2012 08:43
06:43:05
Vitesses et denivelés horaires 19.4 km/hDétail »
32.9 km/hau km 106.4
824 m/h2h56m25s
-1825 m/h1h12m59s
km Temps Vitesse Pause 1 02'05" 28.9 km/h 2 02'21" 25.6 km/h 3 03'00" 20 km/h 4 02'45" 21.8 km/h 5 04'04" 14.8 km/h 6 03'34" 16.8 km/h 7 04'18" 14 km/h 8 04'58" 12.1 km/h 9 05'33" 10.8 km/h 10 04'40" 12.8 km/h 11 05'00" 12 km/h 12 04'06" 14.6 km/h 13 03'35" 16.8 km/h 14 02'48" 21.4 km/h 15 02'15" 26.7 km/h 16 02'31" 23.8 km/h 17 03'29" 17.3 km/h 18 02'15" 26.7 km/h 19 02'46" 21.7 km/h 20 04'30" 13.3 km/h 21 05'23" 11.1 km/h 22 05'36" 10.7 km/h 23 05'09" 11.6 km/h 24 05'17" 11.3 km/h 25 03'21" 17.9 km/h 26 04'40" 12.8 km/h 27 02'37" 23 km/h 28 03'39" 16.5 km/h 29 04'33" 13.2 km/h 30 03'59" 15 km/h 31 04'09" 14.4 km/h 32 03'29" 17.2 km/h 33 02'58" 20.3 km/h 34 02'58" 20.2 km/h 35 02'04" 29.1 km/h 36 02'20" 25.8 km/h 37 04'05" 14.7 km/h 38 03'49" 15.7 km/h 39 05'41" 10.5 km/h 40 03'11" 18.9 km/h 41 03'28" 17.3 km/h 42 02'59" 20.1 km/h 43 04'47" 12.5 km/h 44 05'15" 11.4 km/h 45 05'13" 11.5 km/h 46 04'23" 13.7 km/h 47 02'17" 26.3 km/h 48 02'41" 22.4 km/h 49 02'18" 26 km/h 50 02'03" 29.4 km/h 51 02'14" 26.9 km/h 52 02'01" 29.8 km/h 53 02'00" 30 km/h 54 02'00" 29.9 km/h 55 02'00" 30 km/h 56 02'06" 28.6 km/h 57 02'16" 26.5 km/h 58 03'24" 17.7 km/h 59 03'12" 18.7 km/h 60 03'16" 18.4 km/h 61 02'36" 23.1 km/h 62 03'22" 17.8 km/h 63 03'13" 18.7 km/h 64 03'22" 17.8 km/h 65 02'01" 29.8 km/h 66 02'06" 28.7 km/h 67 02'01" 29.7 km/h 68 02'05" 28.8 km/h 69 03'00" 20 km/h 70 02'21" 25.5 km/h 71 02'18" 26.1 km/h 72 02'34" 23.3 km/h 73 02'21" 25.6 km/h 74 02'10" 27.8 km/h 75 02'19" 25.9 km/h 76 02'25" 24.9 km/h 77 03'25" 17.6 km/h 78 04'37" 13 km/h 79 03'00" 20 km/h 80 02'21" 25.5 km/h 81 02'34" 23.3 km/h 82 05'34" 10.8 km/h 83 05'01" 12 km/h 84 03'18" 18.2 km/h 85 02'03" 29.2 km/h 86 02'00" 30 km/h 87 02'00" 30 km/h 88 02'00" 30 km/h 89 02'15" 26.7 km/h 90 03'10" 19 km/h 91 02'29" 24.2 km/h 92 02'16" 26.5 km/h 93 02'13" 27.1 km/h 94 03'03" 19.7 km/h 95 03'09" 19 km/h 96 02'35" 23.2 km/h 97 03'37" 16.6 km/h 98 03'47" 15.9 km/h 99 03'24" 17.7 km/h 100 03'00" 20 km/h 101 02'34" 23.4 km/h 102 03'39" 16.4 km/h 103 04'07" 14.6 km/h 104 04'18" 13.9 km/h 105 03'21" 17.9 km/h 106 02'37" 22.9 km/h 107 03'31" 17 km/h 108 03'18" 18.2 km/h 109 01'59" 30.2 km/h 110 02'03" 29.4 km/h 111 02'00" 30 km/h 112 02'02" 29.5 km/h 113 02'59" 20.1 km/h 114 03'15" 18.5 km/h 115 02'06" 28.7 km/h 116 02'09" 27.9 km/h 117 02'06" 28.6 km/h 118 02'00" 30 km/h 119 02'00" 29.9 km/h 120 02'00" 30 km/h 121 03'41" 16.3 km/h 122 02'16" 26.4 km/h 123 02'08" 28 km/h 124 02'03" 29.3 km/h 125 02'08" 28.1 km/h 126 03'45" 16 km/h 127 02'55" 20.6 km/h 128 02'38" 22.8 km/h 129 02'01" 29.7 km/h 130 02'05" 28.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 139 Watts6h43m05s
3222 Cal480 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:31 50 - 99 w 00:29:00 100 - 149 w 00:40:01 150 - 199 w 01:47:41 200 - 249 w 01:40:13 250 - 299 w 00:22:45 300 - 349 w 00:02:44 + 350 w 00:00:35
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 380 watts 1m 314 watts 2m 276 watts 5m 255 watts 10m 238 watts 20m 220 watts 40m 205 watts 1h 201 watts
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