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Les terrasses de St GermainVTT

Pendant ce temps là, il y en a qui travaillent.... à St Germain.
Y a plus d' moralité publiqu'
Dans notre France...
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49 km
+136 m/-154 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

48.86 km
3342 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
136 m
154 m
86 m
7 m
37 m

Date et durée

30 avril 2012
09:06
30 avril 2012
12:31
03h25m35s
3h01m01s
00h24m34s

Vitesse et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 45.1

303 m/h
0h06m15s

-720 m/h
0h02m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
3h01m01s

821 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:11:3750 - 99 w01:14:09100 - 149 w00:50:54150 - 199 w00:07:47200 - 249 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s221 watts1m204 watts2m173 watts5m152 watts10m135 watts20m121 watts40m101 watts1h95 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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