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Rando d'Ozoir 2012 40kmVTT

Dans la forêt de Ferrières: plat de chez plat
Actions
38 km
+53 m/-53 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.63 km
1584 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
52 m
53 m
127 m
98 m
112 m

Date et durée

16 mai 2005
14:46
16 mai 2005
17:46
03:00:05
02:40:10
00:19:55

Vitesse et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

41.5 km/h
au km 18.2

524 m/h
0h01m06s

-689 m/h
0h00m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
2h40m10s

582 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:2650 - 99 w01:21:50100 - 149 w00:16:24150 - 199 w00:04:56200 - 249 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s196 watts1m195 watts2m173 watts5m157 watts10m149 watts20m114 watts40m89 watts1h80 watts

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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau
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