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Pat77 le 13.04.2012

Chelles - Les Valliéres (VTT)

49km
566m
03:15
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Sympathique circuit. Montée dans Les Valliére faite à 4 reprises sur cette sortie. Toujours dans Les Valliéres, attention aux descentes par temps de pluie !!!!

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

48.59 km
1128 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
565 m
583 m
123 m
25 m
54 m

Date et durée

13 avril 2012
13:36
13 avril 2012
16:45
03h08m41s

Vitesse et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 33.3

653 m/h
0h46m04s

-1177 m/h
0h23m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
3h08m41s

1137 Cal
362 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:0950 - 99 w00:32:30100 - 149 w00:51:21150 - 199 w00:36:34200 - 249 w00:12:02250 - 299 w00:04:46300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m283 watts2m274 watts5m219 watts10m162 watts20m146 watts40m138 watts1h130 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Chelles · Les plus belles randonnées autour de Chelles
https://www.visugpx.com/1334330707
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