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Jean Racine 2012 100kmsVTT

Jean Racine 2012, 100kms annoncés
Données Polar: 116.5kms / 2585m D
2 erreurs de parcours très mineures:
- vers Auffargis, en bas de la première descente après RD24 (400m AR)
- dans le campus universitaire d'Orsay/Bures (200m AR)
Actions
106 km
+2816 m/-2810 m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

105.74 km
5785 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2815 m
2810 m
191 m
59 m
144 m

Date et durée

08 avril 2012
07:39
08 avril 2012
15:42
08:03:28
07:29:03
00:34:25

Vitesse et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

44.4 km/h
au km 91.4

789 m/h
2h34m37s

-1107 m/h
1h42m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
7h29m03s

2848 Cal
381 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:3450 - 99 w00:52:02100 - 149 w00:59:18150 - 199 w00:44:53200 - 249 w00:40:40250 - 299 w00:23:28300 - 349 w00:13:15+ 350 w00:21:17

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s700 watts1m631 watts2m487 watts5m356 watts10m310 watts20m241 watts40m202 watts1h201 watts

Plus

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272454148 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
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