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Jean Racine 2012 - 80 km (VTT)

76km
+1721m/-1723m
06:45
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Plus d'info sur :
www.randosportvtt.com

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

75.69 km
5249 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1720 m
1723 m
175 m
73 m
144 m

Date et durée

08 avril 2012
09:46
08 avril 2012
17:28
07h41m29s
6h44m32s
00h56m57s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

40.7 km/h
au km 14.3

501 m/h
2h17m46s

-960 m/h
1h08m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
6h44m32s

1789 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:00:0550 - 99 w01:18:01100 - 149 w01:16:17150 - 199 w00:38:25200 - 249 w00:18:50250 - 299 w00:09:33300 - 349 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s299 watts1m285 watts2m257 watts5m218 watts10m167 watts20m126 watts40m109 watts1h100 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
https://www.visugpx.com/1333910504
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