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Sur les contreforts du Mont Saint-Honorat (VTT)

Randonnée ASCVTT du 7/4/2012.
CR : www.ascvtt.com/2012/04/08/saint-honorat/
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33km
+2096m/-2087m
07:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

32.99 km
5085 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
2096 m
2087 m
1994 m
640 m
1164 m

Date et durée

07 avril 2012
09:08
07 avril 2012
17:56
08h48m35s
7h04m53s
01h43m42s

Vitesse et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

27.3 km/h
au km 17.8

484 m/h
4h00m25s

-819 m/h
2h21m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
7h04m53s

1840 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:55:5150 - 99 w01:11:31100 - 149 w01:26:56150 - 199 w00:52:13200 - 249 w00:18:09250 - 299 w00:03:19300 - 349 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s333 watts1m287 watts2m247 watts5m205 watts10m200 watts20m190 watts40m177 watts1h160 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Sausses · Les plus belles randonnées autour de Sausses
https://www.visugpx.com/1333893699
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