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Les 5 DH Enduro de PollionnayVTT

La DH du Bois de Malatray - Mont Mercruy - Roche Bertraud - Le Bouillon et pour finir le Plat du Chêne
Bref de quoi largement faire chauffer les disques ! !
Actions
28 km
+1061 m/-1066 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.65 km
3564 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1060 m
1067 m
729 m
395 m
558 m

Date et durée

07 avril 2012
08:02
07 avril 2012
11:55
03:52:45
02:59:11
00:53:34

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

39.1 km/h
au km 26.4

514 m/h
1h47m21s

-1567 m/h
0h37m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
2h59m11s

993 Cal
333 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:48:4450 - 99 w00:25:40100 - 149 w00:49:23150 - 199 w00:44:19200 - 249 w00:04:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s221 watts1m220 watts2m210 watts5m180 watts10m169 watts20m149 watts40m124 watts1h109 watts

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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or