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Titi le 05.04.2012

Montagne Noire, ruines de Roquefort, St Jammes (VTT)

61km
1653m
04:30
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Sortie sur les magnifiques sentiers de la Montagne Noire.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Départ/Arrivée du Bassin de St Féréol, passage par Durfort, Arfons et les Cammazes.

Certains sites sont à ne pas manquer : l'oppidum de Berniquaut, les ruines de Roquefort, l'ancienne chapelle de St Jammes (hêtre remarquable à proximité) ainsi que le lac et le barrage des Cammazes !

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Longueur et nombre de points

60.65 km
7494 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1653 m
1643 m
785 m
240 m
537 m

Date et durée

05 avril 2012
15:38
05 avril 2012
20:28
04h50m21s
4h28m27s
00h21m54s

Vitesse et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

49.2 km/h
au km 41.4

714 m/h
2h01m05s

-1459 m/h
0h57m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

117 Watts
4h28m27s

1804 Cal
403 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:59:4250 - 99 w00:37:07100 - 149 w00:37:36150 - 199 w00:36:20200 - 249 w00:25:16250 - 299 w00:18:05300 - 349 w00:08:25+ 350 w00:07:46

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s637 watts1m621 watts2m442 watts5m320 watts10m269 watts20m230 watts40m178 watts1h164 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Revel · Les plus belles randonnées autour de Revel
https://www.visugpx.com/1333660431
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