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duka le 24.03.2012

Original Espigaou Riders - Sainte Baume

Pierric / Duka et Quentin pour un ride de fada's ;-)

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3D

31.1 km

+1113 m/-1114 m

03:28

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

31.14 km

4813 pts

Denivelé et altitude

1113 m

1114 m

926 m

164 m

469 m

Date et durée

24 mars 2012
08:31

24 mars 2012
12:52

04:20:43

03:28:22

00:52:21

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

34 km/h
au km 13.2

523 m/h
1h57m15s

-1167 m/h
0h52m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
3h28m22s

1089 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 734 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25

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