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xuan le 11.03.2012

Sortie VCMB VTT 18/03/12 - bleu

Les Hauts des Vaux de Cernay
Le Mesnil - Les Layes - Dampierre - Le Mesnil Sévin - les singles du Manet

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3D

39.2 km

+358 m/-351 m

03:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

39.17 km

3063 pts

Denivelé et altitude

358 m

351 m

174 m

85 m

154 m

Date et durée

11 mars 2012
12:22

18 mars 2012
12:22

8 jours

03:11:06

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

32.6 km/h
au km 21.4

509 m/h
0h30m28s

-1250 m/h
0h12m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
3h11m06s

718 Cal
225 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 578 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25

10615535 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux

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