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Sortie Le Mans, bois de l'épauCourse à pied

Presque 14km, mais peu de denivellé. Parcours sympa, mais perdu à un moment : balisage sur le site pas terrible.
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14 km
+143 m/-150 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.71 km
941 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
143 m
151 m
75 m
25 m
52 m

Date et durée

16 février 2012
10:24
16 février 2012
11:50
01h26m35s

Vitesse et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 11.3

440 m/h
0h09m33s

-510 m/h
0h11m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
1h26m35s

490 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:4950 - 99 w00:55:46100 - 149 w00:20:29150 - 199 w00:06:55200 - 249 w00:00:54250 - 299 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m250 watts2m172 watts5m123 watts10m119 watts20m111 watts40m105 watts1h102 watts

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1719SB - Le Mans / La Suze-sur-Sarthe