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Cergy-Nocturne (VTT)

In cursoriam est nocturna species periclitatur.
US-CERGY-CYCLO
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21km
+261m/-230m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

21.28 km
2179 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
261 m
230 m
124 m
13 m
52 m

Date et durée

13 mars 2012
20:24
13 mars 2012
23:20
02h55m27s
2h03m54s
00h51m33s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 9.5

433 m/h
0h25m58s

-516 m/h
0h17m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

52 Watts
2h03m54s

369 Cal
179 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:1150 - 99 w00:26:25100 - 149 w00:15:08150 - 199 w00:05:28200 - 249 w00:01:54250 - 299 w00:00:55

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s466 watts1m369 watts2m227 watts5m147 watts10m110 watts20m99 watts40m83 watts1h69 watts

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547719 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/1331764214
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